冬季健康講座 為老人送溫暖

　　1月8日，河南街道白山社區聯合河南衛生服務中心舉辦老年人慢性疾病預防健康教育知識講座。

 

　　此次活動，由河南衛生服務中心李春杰老師講授老年疾病預防方法。活動現場，講師從合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡等四個方面，就如何預防糖尿病、心腦血管疾病、高血壓病等常見老年慢性病進行了詳細講解，引導老年人糾正錯誤生活習慣，加強自我保健意識。

　　此次知識講座不僅普及了健康知識，也進一步增強了老年人自我保健能力，受到了大家的好評。參與活動的老年朋友們紛紛表示，要將學到的知識運用到生活中去，同時希望社區今后能舉辦更多類似的活動。

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