天氣轉涼，為提高廣大居民預防疾病的意識和能力，普及秋季養生健康知識，10月11日，河南街道白玉社區邀請祺林醫院中醫內科專家樸日醫生和皮膚科專家霍志強醫生為居民講解秋季健康養生知識，講座吸引了20多位居民參加。
　　樸醫生介紹了秋季養生方法，建議居民每日泡腳、早起喝溫開水，飲食上要少吃辛辣食物，多補充肉類蛋白質，多吃蘋果梨可以生津潤燥，同時提醒大家，保持心情舒暢是養生保健最重要的環節?；翎t生為居民解答了關于老年人常見皮膚病的相關問題，并告知居民不要盲目相信偏方，亂用藥物，要找出病因，對癥治療，才能取得好的治療效果。講座結束后，祺林醫院的醫生免費為居民測量血壓、把脈問診、疾病咨詢，受到了大家的好評。

　　此次講座，不僅提高了廣大社區居民對秋季養生保健常識的了解，還大大提高了居民們自我保健的能力，為提高居民生活質量起到了很好地促進作用。

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