為進(jìn)一步推動全民健康生活方式行動，有效預(yù)防慢性疾病，在第12個(gè)“全民健康生活方式日”來臨之際，河南街道白山社區(qū)邀請了延吉市疾控中心的崔道善在多功能廳舉辦了“三減+三健”健康知識講座，轄區(qū)內(nèi)居民100余人參加了此次活動。
　　講座中，崔老師首先介紹了全民健康生活方式行動“三減”專項(xiàng)行動方案，并以合理膳食和適量運(yùn)動為切入點(diǎn)，講解膳食指南，如少鹽少油少糖，戒煙限酒，健康體重等健康知識。隨后，崔老師現(xiàn)場為居民提供了測血壓義診服務(wù)，發(fā)放了各類慢病健康知識宣傳折頁，同時(shí)對居民提出的肥胖、高血壓、糖尿病等慢性疾病相關(guān)問題進(jìn)行了詳細(xì)答疑，活動現(xiàn)場氣氛活躍，受到了居民的一致好評。

　　此次活動，旨在向轄區(qū)居民宣傳“合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、心理平衡”等健康生活方式，引導(dǎo)居民積極參與到“全民健康生活方式日”活動中來，讓每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良生活習(xí)慣，成為健康生活方式的受益者。

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